17-08-08

17 de Kapellenjogging-Grembergen-Dendermonde 16/08/2008

Zaterdagavond: 19u - Dendermonde

Weer: Bewolkt: Maar toch vrij warm

Parcour: Vlak,maar zeer mooi om er te lopen

Tijd: 50Min.08Sec

Plaats: 1 Dame

Zaterdag namiddag vertrok ik richting Dendermonde. Daar aangekomen besloot ik de 12 Km te lopen,ik maakte me klaar en begon aan een stevige opwarming,twee dames kwamen me vragen wat voor tijd ik wou lopen? Free zeere zei ik in het West-Vlaams,ik begaf me naar de start en plaatste me op de eerste rij,eenmaal het startschot klonk startte ik vrij rustig in het gezelschap van nog twee andere dames,één van die dames kwam naast me gelopen en begon een praatje te maken over hoe goed ze liep en haar tijden die ze al had gelopen dit jaar, ze zou me volgen zo lang ze kon, ik dacht bij me zelf daar maak ik eens werk van juist de prikkel die ik nodig had,plaatste één aantal tussensprintjes en weg was ik, na één gelopen ronde van de vier kon ik al relaxed lopen mijn maximale hartslag bedroeg toen pas 164 en dat was de eerste ronde nog .De rest van mijn wedstrijd liep ik in een vlot tempo,het gevoel zat zeker goed dus dat beloofd voor mijn volgende wedstrijden.

Ook wil ik zeker nog iets zeggen over de mensen van A.C Denderland stuk voor stuk vriendelijke mensen ook was de organisatie van hun wedstrijd dik inorde en een zeer mooie omloop,de prijsuitreiking kunnen er velen een voorbeeld aan nemen alles ging zeer vlot en snel met mooie prijzen,mij zie je zeker nog terug in Dendermonde.Eerst was ik nog van plan om vandaag van start te gaan op de 5 km te Middelkerke wat ik toch niet deed in plaats daarvan ben ik één uurtje gaan loslopen met mijn zus Patricia en man Stefaan.

decoration

             Weer staan we klaar voor de start

decoration

                Mijn eerste ronde efkes doorduwen

decoration

                           Ik hield me rustig in het groepje

decoration

    De rest van de wedstrijd liep ik samen met die man

decoration

                 En samen liepen we naar de aankomst

decoration

  Hallo hallo wie heb ik aan de lijn

10:33 Gepost door Anita D. in Algemeen | Permalink | Commentaren (12) |  Facebook |

Commentaren

plaats 1 !!!!!! een dikke proficiat Anita
mvg
Myriam

Gepost door: Myriam | 17-08-08

proficiat Anita Weeral dame 1!!! ik mag er enkel van dromen!

Gepost door: patrick aerts | 17-08-08

En ik was er niet! Jammer dat we elkaar gemist hebben. We hadden toch niet afgesproken hé. inderdaad ik was er niet, zat met familiale verplichtingen, vandaag dat ik vrijdag de corrida liep in Merchtem.
Geef me eens je wedstrijden door van de maand september, dan kunnen we eens of er een samen aan de start kunnen staan.
Toch tof dat je het een goede organisatie vond, volgend jaar maken we er op 21 juli een weblogloop van met een weblogpodium.... Jij, Gwenn en Sandra de top 3, de volgorde moeten jullie dan maar onder elkaar uitvechten.
Ik vind het echt jammer dat we elkaar gemist hebben, volgende keer beter......

Gepost door: Geert | 17-08-08

Proficati Vréé goe gedoan (ook in 't westvloams) :)

Gepost door: sandra | 17-08-08

proficiat Amai sterk gelopen! Super! Ge ziet e van die Westvloamingen moetn ze nog upletten e :p.
Sterke prestatie
Groetjes

Gepost door: Lies | 17-08-08

Ik wou dat ik jou benen had !! Dikke proficiat !! en bedankt om te komen supporteren ,ps xxx Bartje voor de fotookes

Gepost door: Katrien | 17-08-08

Uitmuntend Proficiat met je overwinning, Anita. Prachtig gelopen.

Gepost door: Herman | 18-08-08

knap hey proficiat met je overwinning!!!
de overwinningen blijven zich opstapelen.
doe zo voort.
zus patje

Gepost door: patricia | 18-08-08

Luxe.... Wat een luxe is dat als je zo vlug en zo gemakkelijk kan lopen. Dikke kus !!!
Gwen.

Gepost door: Gwen | 18-08-08

Amai Van zo'n palmares kunnen wij alleen maar dromen ! Het was leuk om je in levende lijve te ontmoeten, bedankt voor de foto :-)

Gepost door: Chris | 19-08-08

Super wat loop jij sterk zeg,ik zag je lopen een plezier om naar te kijken.doe zo verder.

Gepost door: Eefje p | 19-08-08

Foto's Leuke foto's!!!!!! :-)) Inderdaad (zoals ik nog hier gelezen heb) een plezier om naar te kijken :-)

En een dikke proficiat hé!!!

Gepost door: Eva | 21-08-08

De commentaren zijn gesloten.