29-03-09

Damme Brugge Damme

Zoals eerder vermeld stond er vandaag weer een wedstrijd op het programma om zo terug een beetje wedstrijdritme op te doen.Minder zenuwachtig dan in Sluis vertrokken we richting Damme.Eens aangekomen zagen we al Herman en Martine,Nico,Peter en Cremke,eerst een praatje gedaan en dan was het al tijd om aan mijn opwarming te beginnen,had al tijdens de opwarming een beter gevoel dan in Sluis,dus k'zag het meteen zitten.Eens opgewarmd dan mijn wedstrijdkleding aangetrokken.

Een kwartier voor tijd begaf ik me naar de startplaats waar het al redelijk druk was,het grote probleem was wel dat we langs achter moesten aanschuiven waar ik dan halverwege moest plaatsnemen.Toen het startschot ging probeerde ik toch enkele lopers voorbij te steken aan een heel rap tempo,k'wist zeker dat ik dat tempo niet kon volhouden,aan het 5 km punt kwam ik door in 20 minuten maar éénmaal gedraaid was het dan nog heel de tijd wind in het nadeel en moest ik toch nog een beetje mijn tempo aanpassen en vertragen,had het moeilijk om me dan nog aan te klampen in een groepje zodat ik alleen moest verder lopen.

Zo bereikte ik toch nog de eindmeet in een tijd van 41.19 waar ik voorlopig best tevreden mee ben.Hartelijk bedankt Gwen,Karim en Allison voor te supporteren en het brengen van
 mijn trui.Ook nog aan mijn ventje Bart voor de steun en weeral de mooie foto's.Kijk nu al uit naar mijn volgende wedstrijd waar ik natuurlijk hoop om ietsje sneller te kunnen lopen maar ik klaag zeker niet,alles op zijn tijd.

Afbeelding_003[1]

Afbeelding_016[1]

Afbeelding_030[1]

19:19 Gepost door Anita D. in Algemeen | Permalink | Commentaren (34) |  Facebook |

16-03-09

DE TIEN VAN SLUIS

Zondagmorgen vroeg vertrokken vanuit Moorsele richting Roeselare om mee te rijden met Katrien naar Sluis.Had graag nog eens in lange tijd wedstrijd gelopen en had gekozen voor Sluis.Rond 9u30 vertrokken we uit Roeselare naar Sluis,ja ben altijd graag op tijd en moest me nog inschrijven ook.Eens aangekomen ben ik me dan gaan inschrijven en dan naar de sporthal gereden om daar dan de auto te parkeren,we waren daar dan al aan de kleedkamers ook.We zijn dan de sporthal binnengegaan om nog een koffietje te drinken en wat te praten,het was nog veel te vroeg om op te warmen.

Dan was het zover,klaarmaken en opwarmen om me dan naar de startplaats te begeven.Ik deed de 10km en startte om 12u50,Katrien liep de 21km en startte om 13u,ze had afgesproken om samen te lopen met nog vele webloglopers en liepen een mooie tijd.

K'stond toch vooraan om te starten omdat ik niet te traag van start wilde gaan.Eenmaal weg met veel getrek en geduw ben ik dan naar een tempo gegaan dat ik zeker wist dat ik het kon volhouden.Het was nog een lastig parkoer met veel wind die ik spijtig genoeg bijna alleen moest lopen en dat maakte het natuurlijk wel lastiger.Zo kwam ik aan als 4 de dame.Wel heb ik besloten om wat meer wedstrijden te lopen om wat in het wedstrijd ritme te geraken want dat is verre van goed.K'mag eigenlijk wel tevreden zijn,maar het moet nog  beter.

Dank aan de supporters en aan mijn ventje Bart voor de steun want het was wel nodig, ik had enorme zenuwen,de foto's waren weer zeer prachtig.Merci.

En Katrien bedankt voor de lift naar Sluis.

Afbeelding_010[2]

Afbeelding_017[1]

Afbeelding_031[1]

Afbeelding_072[2]

       Nog een vreugdedansje met Katrien

16:31 Gepost door Anita D. in Algemeen | Permalink | Commentaren (34) |  Facebook |